BARRIL

 

 

Originalmente J. Pilates utilizaba un barril de cerveza (de aquí su nombre), comprende dos partes: una fija de barras horizontales, como una pequeña escalera vertical, y otra con la parte superior redondeada que se puede desplazar, aproximándose o alejándose de la primera.

 
     
Es la estación que implica un mayor grado de desafío, ya que no incorpora muelles y gran parte de los ejercicios se realizan contra la fuerza de la gravedad, por este motivo incorporamos una versión más pequeña para facilitar el aprendizaje.

 

 

       
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